Comunicadora, Palestrante, Prof.de Yoga e Empresária.

Em 2012 tive uma crise de ansiedade durante uma viagem de férias, vivi na pele o desespero, desesperança e questionei toda a minha vida.

Em 2013 encontrei o Yoga e tudo mudou. Em apenas 1 mês mergulhada nessa filosofia, entendi que o Yoga é uma ferramenta que regula os níveis de cortisol (hormônio do estresse) no cérebro, traz saúde e transformação pra milhares de pessoas.

Por isso, me aprofundei na união entre práticas ancestrais, a Neurociência, Psicologia e Biopsicologia para encontrar o caminho de volta para mim e auxiliar outras pessoas em seus desafios.

Hoje, como pesquisadora e professora de práticas integrativas, ajudei mais de 5.000 pessoas a reconstruírem sua saúde emocional e a encontrarem o seu próprio ritmo.