SURF – O que você precisa saber pra se JOGAR!

E já começamos esse POST com uma dica bem legal pra evoluir no SURF: faça treinamento funcional voltado pra isso! De manhã fomos fazer uma aula de funcional na Barra, com a Equipe Bom Treino do Marcelo, que posteriormente vamos falar mais sobre, incluindo todos os benefícios e etc. Encontramos as meninas e de cara […]