O Yoga Transforma

Yoga é uma filosofia de vida prática que nos coloca no caminho do autoconhecimento e do despertar da consciência.

Através de alguns conceitos, o Yoga nos permite viver uma vida mais conectada com o nosso coração e com a nossa essência!

É a união de corpo, mente e alma! Permita-se viver o YOGA!

Sobre Bruna Villegas

Publicitária e comunicóloga de formação, tirei o terno do mundo corporativo pra vestir a alma e trabalhar com autoconhecimento. Usando todo meu conhecimento de Marketing e digital com o intuito de compartilhar e auxiliar o processo de qualidade de vida e saúde pra muita gente que busca se aprimorar como ser humano.

Fui em busca daquilo que realmente fazia o meu coração vibrar. 

Hoje estou a serviço das pessoas , buscando auxiliá-las  através do autoconhecimento com Yoga e outras ferramentas poderosas que nos fazem acessar a nossa máxima potência.
 
COMO O YOGA ENTROU NA MINHA VIDA?
 
Em 2011 passei por uma crise de ansiedade durante uma viagem para a África do Sul, e foi depois disso que busquei o Yoga, em 1 semana minha vida foi transformada, e em 1 mês deixei de tomar os remédios para ansiedade e para respiração.
Mergulhei na filosofia do Yoga, mudei meus hábitos, alimentação, pensamentos, e consequentemente entrei um caminho muito mais consciente.
Em 2018 fui convidada a dar aulas e desde então introduzo pessoas nesse universo tão rico e único.
 
Se quiser saber mais sobre a minha história, clica aqui:

Aulas, Cursos e Atendimentos

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Aula de Yoga Online e Ao Vivo Individual

Programa de práticas personalizadas para seu desenvolvimento pessoal.

O que os alunos falam: