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Essência do Yoga
8x de R$ 56,42 ou R$ 397,00
Saúde Mental com conceitos e ferramentas do Yoga
- Autoconhecimento
- Gerenciamento de emoções
- Menos ansiedade, mais consciência e presença
Acalmando a Alma
8x de R$ 56,42 ou R$ 397,00
Aulas práticas, respiração, meditação e relaxamento para ansiedade, insônia e gerenciamento de estresse
- Práticas de 5 a 50 minutos
- Mais conhecimento, menos ansiedade
- Periculis accusamus ad vis.